银屑病夏季洗澡也有讲究，应该牢记这3点

炎热夏季汗水比较多，每天早晚洗澡能够去除身体的疲劳感和汗水。一些病患者适当的洗澡能够让皮癣部位得到软化，帮助去除鳞屑，改善局部血液循环，但是患者洗澡时要掌握好技巧，以免加重病情。

银屑病患者洗澡时要注意哪些事项？

1、洗澡的水温要和环境温度相适应

若是水温太高的话，会对皮损部位带来刺激，从而带来不利影响，水温过低的话不能更好的软化鳞屑，也不能促进局部的血液循环，延长了皮损部位的消退。水温控制在35~39℃左右即可，但是患者要根据自己的皮肤类型来选择合适的水温。对于脓疱型以及渗出型的皮疹来说，不能让皮肤受到过强的刺激，水温应该稍微低一些。静止期的皮癣尤其是肥厚的斑块型皮损，水温可以稍微高一些。洗澡水要跟随着环境温度来发生改变，防止感冒，从而加重病情。

2、要注意洗澡的次数

炎热的夏季流汗比较多，每天要洗一次澡，有条件的话可以在医生的指导下选择药浴或者矿泉浴来治疗。患者洗澡的时间要根据水温的高低以及耐受力来决定，控制在20分钟左右即可。但是在洗澡的过程中不能刺激皮损部位，以身体没有感觉到疲劳以及不适感为度。洗澡时尽量以泡浴为主，不能用手过度的去抓挠皮癣的部位，也不能使用浴巾太大力气来揉搓，这样会对皮肤带来刺激，从而影响了其消退时间。

3、特殊情况下洗澡

对于渗出型、红皮病型以及泛发型脓疱型的银屑病病患者来说，洗澡的时候水温不能过高，不然会对皮疹部位带来刺激。身体衰弱以及伴有高血压、心脏病、心脑血管疾病的人群来说调整好水温以及洗澡的时间，尽量采取坐式淋浴的方式，洗澡时应该有家人陪护。

温馨提示

银屑病在洗澡时不能用力的揉搓，吃完饭后不能马上洗澡，身体过度疲劳以及过饱过饥状态也不能洗澡。不能乱用药，选择正规的医院接受治疗，保持积极乐观的心态，注意皮肤的清洁和干燥，选择宽松透气性比较好的衣服，防止受到蚊虫的叮咬，呵护好皮肤，减少对皮肤所带来的刺激，保证有充足的睡眠，避免熬夜。