秋季头皮容易出现这4种问题？教你好方法来养护头皮

到了深秋季节头皮也会变得异常干燥和发痒，同时伴随着大量的头皮屑，非常的尴尬。必须要好好的养护好头发，正确应对各种头皮问题。

秋季头皮容易滋生哪些问题？

1、头皮干燥及缺水

总感觉到头皮缺水是因为皮脂腺功能明显减弱而且油脂分泌减少所引起的。这主要和两种因素有关，一种是先天性的皮脂腺功能弱，另一种是受到了外界环境影响。若是长时间受到太阳光暴晒、每次洗完头之后使用吹风机等都会对皮脂腺功能带来刺激。每天早晚梳头100下并且对头皮部位轻轻的按摩，能对皮脂腺带来良性刺激，从而刺激油脂分泌而保护了干燥的头皮。

2、头皮疼痛

头发长时间受到外力牵扯或者头皮上残留的大量的化学物质、反复的烫染头发等会让人们出现头皮疼痛。平时要保护好头发，选择舒适的发型，不能长时间的绑马尾辫。控制洗头发以及染头发的次数，洗头发的时候必须要彻底清洗残留的洗发水，同时对头皮进行按摩来缓解紧绷和疼痛感。不能使用刺激性太强的化学产品，洗头发的时候要深层次的清洁。

3、头皮上长痘痘

一般头发多的人群头皮上容易长痘痘，因为头发太多而增加了散热慢，皮脂腺受到刺激时就会引起痘痘。部分人群头皮瘙痒或者洗头发的时候会用手指甲用力的抓头皮，当出现抓痕时容易让细菌趁虚而入而导致痘痘的产生。保持头发的清洁和卫生，若是头皮上长痘痘持续一个星期还没有缓解的话，应该及时去医院做治疗，排除头癣银屑病或者脂溢性皮炎的可能性。

4、头皮屑过多

受到真菌感染时会引起头皮屑增多。真菌过度生长的时候会对头皮细胞带来刺激，从而产生未成熟的角质细胞，这些角质细胞会聚集脱落，从而形成头皮屑。出现头皮屑说明头皮环境已经得不到控制了，必须做好生活护理，以免引起头发脱落。严重的患者不能自行去药店购买药物，不然会延误最佳的治疗时间。

温馨提示

根据发质选择合适的洗发水，洗头的时间尽量安排在早晨，不能湿着头发入睡，不然会引起头发脱落或者感冒，期间多吃富含维生素和无机盐的食物，为头发提供营养。