困扰大多数人的脱发问题，可能原因就在你我身边。

脱发问题由来已久，但是随着目前生活节奏的加快而更加明显，找到能够引起脱发的主要原因，对于快速找到解决和缓解脱发的临床治疗方法至关重要。也对于人们的正常生活倪足珍贵。

困扰大多数人的脱发问题，可能原因就在你我身边。

1：频繁洗头。如果是患者经常的洗头，会导致自身因为洗头导致一些头皮被手抓挠过程中损伤，也会出现头皮屑或者毛囊被破坏的情况，进而引起脱发问题和头皮屑等症状。

2：饮食问题。如果是生活中经常性的吃一些辛辣食物、刺激性食物或者海鲜食物等就会引起脱发，同时自身如果是过度吃一些油脂类食物如肥肉或者含油的蛋糕等食物，也会引起脱发严重现象出现。

3：压力过大。生活中如果是出现了过度的生活压力或者工作压力过大等情况，很容易导致患者脱发的情况出现，同时也会引起自身情绪过度暴躁紧张焦虑等情绪改变，加重脱发的症状。

4：不良的生活习惯。生活中如果是经常性的熬夜，长时间的看电脑、 玩手机等都会损耗精力，中医上认为精力会减弱头部的生长，进而引起头皮毛孔的萎缩症状，也会加重脱发。此外自身如果是长时间的手淫行为等也会导致脱发出现。

以上4种因素是导致患者脱发的最常见原因，在生活中还是可以通过改变生活习惯等改变，此外服用一些药物也能够从根本上治疗脱发的。