金木水火土,五行五食法
在传统的中华文化中,五行向来是我们经常提及的一个理念,古人习惯把天地万物区分为金木水火土五种属性,而人们的体质也能以此标准区分。在这个时候,你如何看出自身的体质病选择合适的养生调理方法呢? 五行:一曰水,二曰火,三曰木,四曰金,五曰土。水曰润下,火曰炎上,木曰曲直,金曰从革,土爰稼穑。润下作咸,炎上作苦,曲直作酸。从革作辛,稼穑作甘。 什么是五行? 传统的中医理论中,“五行”即指木、火、土、金、水,……
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护肤也分金木水火土 好奇就来看
护肤也分金木水火土?觉得很诧异吧。那就快来看看是怎么回事吧! 属性“金”体质护肤法 属性“金”体质特点:椭圆脸,颧骨较宽,眼睛大而明亮,肤色发黑,头发纤细。 个性解析:“金”属性的女性相对是比较有原则的人,性格刚健、自强不息,但处在种种压力下容易沮丧。要注意呼吸系统疾病,如咳嗽、气喘及支气管炎、肺炎。 护肤重点:保湿——涂橄榄油“金”属性的女性比较容易出现皮肤干燥的现象。油水均衡是护理的最高指导原则……
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“金木水火土”五行人减肥攻略
无论男女只要一有减肥意向都会不惜重金或不顾身体尝试五花八门的办法,爱美之心无可口非,但相信很多正在减肥或准备减肥的朋友都会抱着求职求偶类“额外目的”,但减肥后是否真能如愿以偿呢?或许你能从五行面相分析法获知一二。 下面从五行面相的角度解读每一行人需要怎样的减肥方法。 五行一、木形人 面相特征: 面:眉发疏秀、头隆额耸、眼分黑白、鼻长露节、面色苍青、喉结外见。 身:清秀瘦挺、下身摇摆、重心仍稳。 手:指……
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体质也分“金木水火土” 快来领你的食疗方
中国古代哲学家喜欢用五行理论来说明世界万物的形成及其相互关系。在中医学看来,人体因禀赋不同,体质也可归纳为木、火、土、金、水五种类型。应根据人体的体质、性别、年龄等不同,以及时间、地理环境的差异,进行养生保健和疾病治疗。决定人属于或倾向于哪种体质的因素很多,如出生季节(春夏秋冬分别对应木火金水)、皮肤颜色(青赤黄白黑对应木火土金水)、胖瘦、性格等。木型人体质特征:身体偏瘦,肤色苍白或青黑,个子较高……
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大雪时节饮食调养 金木水火土型人各有不同
大雪节气,阴气已盛,阳气衰微,大雪养生在饮食调理方面宜增苦味忌咸味,补理肺胃,可多吃羊肉、牛肉、鸡肉、鹌鹑、墨鱼、章鱼、北芪、党参、熟地、黄精、枸杞等。在注意饮食的同时,也要注意保暖,尤其是头、腹部、脚部,晚上睡觉前可以热水泡脚,以促血液运行。 木形人 灵芝、北芪健脾益气 饮食调养:可多吃灵芝、北芪、瘦肉、鸡肉、枸杞、益智仁等健脾益气、补肝益肾的食物。 药膳可选择“灵芝北芪瘦肉汤”:灵芝10克,黄芪15……
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