古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
皮肤黑怎么变白
晒黑的皮肤怎么变白？不论天气阴与晴，都要防止紫外线UVB和UVA对皮肤的伤害，这要成为你的习惯。晒黑的皮肤怎么变白？要尽量避免日照强烈时出门，擦防晒霜是防止皮肤晒黑、晒伤和光老化的有力武器。要记住每隔两三个小时还要补擦一次，才是一套完整的防晒程序。维生素A、C、E等，不仅能调节人体机能和提高免疫力，还能改善皮肤组织，抑制色素沉着。平时多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，不仅能让皮肤白皙，还能增加皮肤的活力。晒黑的皮肤怎么变白？最重要的是注意防晒，多补充维生素。
夏日穿的越来越少，白皙的肌肤是一大亮点，所以美眉们争相美白。可是美白也有些小技巧，并不是你买了一套美白洗面奶、爽肤水、面霜就能美白了。来跟小编学习一下。 每晚23：00～2：00这个时间段是身体新陈代谢，淋巴排毒的最佳时间，此时皮肤细胞的吸收效果很好。选择在这段期间进行肌肤护理可以有效去除黑色素，同时使用美白祛斑去痘印的护肤品加以辅助，美白就事半功倍了。 让肌肤吸收美白成分的前提是肌肤必须保湿补水，干燥缺……
夏日穿的越来越少，白皙的肌肤是一大亮点，所以美眉们争相美白。可是美白也有些小技巧，并不是你买了一套美白洗面奶、爽肤水、面霜就能美白了。来跟小编学习一下。 每晚23：00～2：00这个时间段是身体新陈代谢，淋巴排毒的最佳时间，此时皮肤细胞的吸收效果很好。选择在这段期间进行肌肤护理可以有效去除黑色素，同时使用美白祛斑去痘印的护肤品加以辅助，美白就事半功倍了。 让肌肤吸收美白成分的前提是肌肤必须保湿补水，干燥缺……
1、柠檬： 主要美白成分：维他命C。 说起美白水果，柠檬当然是排第一个。柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。用柠檬美白，既可以内服也可外用。 其主要的美容功效有：增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌肤老化等。 另外，柠檬中还含有大量的果酸成分，可软化角质层，去除死皮，促进皮肤新陈代谢。取一小茶匙柠檬汁，混合一勺酸奶和一勺蜂蜜，在膝盖、手肘和脚后跟部轻轻……
肤色暗沉让人看起来精神不振，还会让年龄看起来长了几岁，实在是女性美容护肤的大敌，如何才能提亮肤色呢?今天小编就要给大家推荐几种能够提亮肤色的食物，让我们用食物来赶走暗淡无光的脸色吧! 1、荔枝 杨贵妃爱吃荔枝的历史相信大家都知道，荔枝的确有美容养颜的功效，现代研究表明荔枝中含有丰富的维生素和柠檬酸、苹果酸等成分，适量食用的话能够促进毛细血管的循环功能，达到提亮肤色的功效，但是一次不要吃多，否则容易生活……
晒黑容易美白难!节后更多人认识了这个真理。五一归来，不少人发现自己皮肤深了几个色号，不忍看着广州夏季还没彻底到来就晒黑并就这么黑下去?找一些方法快速美白回来吧! 缓解刺激后，美白工夫越早做效果越好 皮肤科专家指出，短期出游之所以会黑得又快又明显，是因为连续处于户外，密集日晒，强烈紫外线会让黑色素迅速生成，所以很多人都会明显感觉到自己晒黑了、肤色暗沉、斑点冒起。 虽然皮肤自身有新陈代谢功能，按理说，就算……
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