本期话题湿疹来袭勿入误区 "击退"讲求饮食得当

PART1湿疹主因有二：遗传饮食为可能致病因子

　周冼苡教授说，湿疹的主要原因有二，按分类有内源性的也有外源性的。遗传因素是属于内源性因素中的一个，而饮食不当则是导致湿疹的一个外源性因素。

内源性因素：遗传等因素可能导致湿疹

在此周冼苡教授给我们举了一个例子，内源性原因就像我们有一些基础病，比如说有慢性胆囊炎、浅表性胃炎、扁桃体炎、寄生虫感染等一些疾病，可能会有慢性的感染病灶，及一些内分泌、代谢的改变，比如月经紊乱、妊娠，可能就会出现皮炎，而且这种情况很难治。

此外，循环障碍也是内源性原因之一，比如教师、理发师，他们长期站立，下肢静脉循环障碍，组织缺血、缺氧，也会出现这样的病变。这些都属于内源性的，是人体本身的问题。

同时，周冼苡教授补充到，精神、遗传方面的因素，这都是属于个体内在的问题，是内部因素。遗传因素与个体的易感性及耐受性有关。

外源性因素：饮食不恰当可能导致湿疹

周冼苡教授提到，鱼、虾、牛羊肉等食物是有可能导致湿疹发病的主要食物，所以平时饮食要注意。吸入物，像花粉、屋尘螨等也是湿疹的另外一个诱因。同时，环境因素，如日晒、日光、炎热、干燥等也可能导致湿疹。此外，动物的皮毛，各种化学物品，比如说洗洁精、洗衣粉、肥皂、化妆品、合成纤维的摩擦，可能诱发湿疹或加重湿疹病情。[查看详细]

PART2湿疹症状早判断早治疗：利用对称性特征“揪出”湿疹

　谈到湿疹的症状，周冼苡教授透露，湿疹可以表现为丘疹、丘疱疹、水炮、糜烂、渗液等，不过湿疹有一个特征性就是对称性，两侧都有。

按照病程不同，湿疹可以分为急性湿疹，亚急性湿疹和慢性湿疹。

急性湿疹发病急，常呈对称分布，以头面、四肢和外阴部好发。在病程发展中，红斑、丘疹、水疱、脓疱、糜烂、结痂等各型皮疹可循序出现，但常有2-3种皮疹同时并存或在某一阶段以某型皮疹为主。常因剧烈瘙痒而经常搔抓，使病情加重。

亚急性湿疹是急性湿疹炎症、症状减轻后，皮疹以丘疹、鳞屑、结痂为主，但搔抓后可能糜烂。

慢性湿疹患处皮肤浸润增厚，变成暗红色及色素沉着。持久不愈时，皮损纹变粗大，表现干燥而易发生皲裂。常见于小腿、手、足、肘窝、外阴、肛门等处。[查看详细]

PART3湿疹治疗切勿进入误区：治疗不当反而引发严重后果

　湿疹如果治疗或者护理不当会更严重，所以周冼苡教授提醒广大网友，治疗湿疹不要进入误区。如果治疗不及时或不正确，加上外界的不良刺激，反而会加重湿疹。

　误区一：加以外界不良刺激。比如病人用盐水、热水去烫，剧烈的搔抓，穿化纤的、紧身的或皮毛制品的衣服，都容易加重湿疹。

　误区二：吃刺激性的食物。比如吃辣的、喝酒、喝咖啡、吃海鲜等会加重湿疹。周冼苡教授说，湿疹患者饮食要吃的清淡一点，辛辣的食物要避免，还有那些易过敏的，像鱼、虾、牛羊肉，尽量少吃或不吃，尤其是海鲜。

　误区三：无医生指导下买药。周冼苡教授提到，很多病人最常见的误区就是没有医生的指导就去药店买药，这样的情况下，买到的药大部分会不对症。甚至有些可能诊断错误，不是湿疹当做湿疹，这样跑去买药，事倍功半。

　误区四：认识不足搔抓患病处。在此周冼苡教授特别强调，搔抓破坏了皮肤屏障，使过敏原更容易刺激到皮肤，这就形成一个恶性循环，也使得以前的治疗效果完全没有了。不要以为湿疹只是个小问题，这个方面要特别注意。

　除了这四个误区外，周冼苡教授还指出孕妇是湿疹的易感人群。她们的湿疹治疗在用药方面需慎重使用，不用禁用的药物，见好就收。[查看详细]

PART4湿疹预防要找对方法：饮食宜清淡 皮肤要清洁

谈到湿疹的预防方法，周冼苡教授给了网友一些建议。周冼苡教授表示，湿疹的预防首先一定要保持皮肤清洁，避免刺激、搔抓、烫洗、日晒。平时要常修剪指甲、清洗双手。第二是衣服要宽大，最好穿柔软的、透气的、棉布的而不是毛的、化纤的或者是深色的布料。深色布料的颜料有可能是过敏原，尽量不要用。第三饮食要清淡，避免海鲜牛羊肉。[查看详细]　

PART5结语：夏天湿疹来袭要注意 预防方法请记牢

湿疹是一种常见的皮肤病，夏天来临预防湿疹要注意保持皮肤清洁，保持衣物宽松透气，另外饮食上建议尽量清淡。希望大家远离疾病困扰，安然度夏。[查看详细]