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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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长斑的原因较多，如紫外线照射、内分泌失调、遗传因素、生活习惯不佳及皮肤老化等。去除方法包括日常护理、药物治疗、医美手段等。 1.日常护理：做好防晒，减少紫外线对皮肤的伤害；保持充足睡眠，有利于皮肤新陈代谢；多喝水，促进身体代谢废物排出。 2.药物治疗：可使用氢醌乳膏、壬二酸乳膏、维A酸乳膏等，有助于减轻色斑，但需遵医嘱使用。 3.医美手段：光子嫩肤、激光祛斑等，能精准作用于色斑部位，但要选择正规机构。 4.饮食调理：多吃富含维生素 C 和维生素 E 的食物，如橙子、猕猴桃、杏仁等，有抗氧化作用。 5.中医调理：通过中药调理内分泌，改善身体内部环境，从而减轻色斑。 长斑后不要焦虑，应及时采取科学合理的方法去除。同时，要保持良好的心态和生活习惯。
2024-10-08 15:31
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就医问药
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什么是晒斑? 护肤品含金属成分多--还有一些人长期使用含铅、汞等化学金属成分多或者是添加香料的护肤品，这些化学成分具有吸光的作用，很容易引起皮肤的黑色团。另外，一些人不知道这些产品很容易在高温下变质，外出经常把护肤品丢在车后排，使用变质的产品后皮肤会发痒，一见光就会出现晒斑。 查看全文»
