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回答1
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何晓红 主任医师
广东省中医院
三级甲等
风湿免疫科
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强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要影响脊柱、骶髂关节等。调理包括多个方面，如生活习惯、运动、饮食、治疗及心理调节。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
2015-10-14 17:30
1.生活习惯：保持良好的坐姿和站姿，睡硬板床，避免长时间弯腰、负重。
2.运动锻炼：进行适当的伸展运动，如游泳、瑜伽，增强脊柱周围肌肉力量。
3.饮食注意：均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。
4.药物治疗：可遵医嘱使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠，以缓解疼痛和炎症。
5.心理调节：保持乐观心态，积极应对疾病，避免焦虑和抑郁。
6.定期复查：按时进行检查，监测病情进展，以便调整治疗方案。
通过综合调理，有助于控制强直性脊柱炎的病情，提高生活质量。
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什么是强直性脊柱炎? 强直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis，AS)是一种主要侵犯脊柱，并可不同程度的累及骶髂关节和周围关节的慢性进行性炎性疾病。AS的特点为腰、颈、胸段脊柱关节和韧带以及骶髂关节的炎症和骨化，髋关节常常受累，其它周围关节也可出现炎症。强直性脊柱炎是一种血清反应阴性、病因不明的常见关节疾病，可造成人体畸形及残疾。本病多见于15～40岁青壮年，发病高峰年龄为20岁左右，45岁以上发病少见。男性比女性多见，男女比约为5：1。本病一般类风湿因子呈阴性，故与Reiter综合征、牛皮癣关节炎、肠病性关节炎等统属血清阴性脊柱病。 查看全文»
