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回答1
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吴玮 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
皮肤科
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冬季皮肤干燥常见原因包括空气湿度低、室内取暖、洗澡水温过高、皮肤屏障功能受损以及使用刺激性护肤品。应对措施涵盖保湿、温和清洁、适当滋润、环境调节及必要时药物辅助。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
2015-10-11 11:33
1.保湿:选择含有透明质酸、甘油或尿囊素等成分的保湿霜,早晚使用,以锁住水分,修复皮肤屏障。
2.温和清洁:选用无皂基、低刺激性的洁面产品,避免过度清洁导致皮肤天然油脂流失。
3.滋润:每周使用一到两次富含维生素E或植物油的滋润面膜,增强皮肤自我修复能力。
4.环境调节:使用加湿器增加室内湿度,避免长时间暴露在干燥环境中。
5.药物辅助:对于严重干燥或伴有炎症的皮肤,可在医生指导下使用外用糖皮质激素或非甾体抗炎药软膏。
综合上述措施,冬季皮肤干燥问题能得到有效缓解,关键在于日常的细心呵护与适时的专业干预。
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