-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
-
皮肤干燥的日常护理，主要包括合理清洁、适度保湿、注意防晒、健康饮食、规律作息等。 1.合理清洁：选择温和的洁面产品，避免过度清洁损伤皮肤屏障，每天洗脸不超过两次。 2.适度保湿：使用保湿乳液或面霜，含有透明质酸、甘油、神经酰胺等成分的产品效果较好。比如薇诺娜舒敏保湿特护霜、玉泽皮肤屏障修护保湿霜、珂润润浸保湿滋养乳霜。 3.注意防晒：涂抹防晒霜，戴帽子、打遮阳伞等，减少紫外线对皮肤的伤害。 4.健康饮食：多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素 C、E 和水分，少吃辛辣油腻食物。 5.规律作息：保证充足睡眠，避免熬夜，有助于维持皮肤正常的新陈代谢。 总之，做好皮肤干燥的日常护理需要长期坚持，养成良好的生活习惯和护肤习惯，才能有效改善皮肤干燥状况。
2024-10-09 10:51
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
