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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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倪新海 主任医师
中国医学科学院阜外医院
三级甲等
心血管内科
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57岁人群的正常血压范围，受多种因素影响，如生活方式、基础疾病、遗传等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
2015-10-14 18:17
1.正常范围：收缩压在90-139mmHg之间，舒张压在60-89mmHg之间。
2.影响因素：年龄增长、肥胖、高盐饮食、精神压力、缺乏运动可能导致血压升高。
3.测量注意：测量前需安静休息5-10分钟，保持正确体位，多次测量取平均值。
4.异常危害：长期高血压易引发心脑血管疾病，如冠心病、脑卒中等。
5.预防建议：低盐低脂饮食，适量运动，戒烟限酒，保持良好心态。
关注血压变化，如有异常及时就医，采取合适的治疗措施。
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