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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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预防慢性溃疡性结肠炎，可从饮食调整、生活习惯、情绪管理、避免感染、定期体检等方面着手。 1.饮食调整：保持均衡饮食，多吃蔬菜水果，减少油腻、辛辣、刺激性食物的摄入，避免食用过敏食物。 2.生活习惯：规律作息，保证充足睡眠，适度运动，增强体质，戒烟限酒。 3.情绪管理：学会调节情绪，减轻压力，避免长期焦虑、紧张、抑郁等不良情绪。 4.避免感染：注意个人卫生，勤洗手，避免肠道感染，如有肠道感染及时治疗。 5.定期体检：定期进行肠镜等相关检查，早发现、早诊断、早治疗。 总之，预防慢性溃疡性结肠炎需要从多方面入手，长期坚持良好的生活方式和健康习惯，有助于降低患病风险。
2024-10-09 02:17
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