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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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胡爱娥 主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
康复医学科
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慢性劳损性腰背痛多由长期不良姿势等引起，治疗方法多样，包括改变体位、注意劳动节奏、锻炼、封闭疗法等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
2015-10-19 21:59
1.疾病原理：长期腰部肌肉过度劳累，肌肉纤维受损，产生无菌性炎症，导致疼痛。
2.体位调整：避免腰背部处于高张力的前屈位，注意劳动中腰背部的正确体位。
3.劳动节奏：把握劳动的节奏性，避免长时间持续高强度劳动。
4.锻炼方法：增强以骶棘肌为主的腰背肌锻炼，如小燕飞、五点支撑等。
5.药物治疗：可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠，肌肉松弛药如氯唑沙宗等缓解症状。
6.封闭疗法：注射普鲁卡因、氢化可的松等药物进行局部封闭治疗。
慢性劳损性腰背痛一般无需手术，通过上述综合治疗多可缓解。患者应注意休息，避免劳累。
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