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回答1
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展洪星 主治医师
广东省中医院
三级甲等
脑病外科
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高血压脑出血病人饮食要注意营养均衡、清淡易消化，包括新鲜蔬果、优质蛋白、低脂食物、高纤维食物、低盐食物等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
2015-10-20 17:15
1.新鲜蔬果：如菠菜、芹菜、苹果、香蕉等，富含维生素和矿物质，有助于维持身体代谢。
2.优质蛋白：像鱼肉、鸡肉、蛋类、豆类，能提供必需氨基酸，促进身体恢复。
3.低脂食物：例如脱脂牛奶、酸奶，减少脂肪摄入，避免血脂升高。
4.高纤维食物：燕麦、糙米等，促进肠道蠕动，预防便秘。
5.低盐食物：控制盐的摄入，如咸菜、腌制品要少吃，减轻血压负担。
合理的饮食有助于高血压脑出血病人的康复，但饮食调整应在医生指导下进行。
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