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回答1
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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预防风轮湿热，要注意眼部卫生、增强体质、避免外感、合理饮食、控制情绪等。 1.眼部卫生：养成良好的用眼习惯，不用手揉眼睛，避免眼部感染。 2.增强体质：适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，增强身体抵抗力。 3.避免外感：根据天气变化增减衣物，预防感冒等外感疾病。 4.合理饮食：少吃辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果。 5.控制情绪：保持心情舒畅，避免焦虑、紧张、愤怒等不良情绪。 6.规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，让眼睛得到充分休息。 7.注意环境：避免长时间处于高温、高湿、多尘的环境中。 总之，预防风轮湿热需要从多方面入手，养成良好的生活习惯和用眼习惯，才能有效降低患病风险。
2024-10-08 22:50
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就医问药
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