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回答1
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周琳 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
内分泌科
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2型糖尿病患者可选择低糖水果,如草莓、柚子、樱桃、橙子、苹果等。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
2015-11-16 20:27
1.草莓:富含维生素和抗氧化物质,升糖指数低。
2.柚子:糖分少,有助于调节血糖。
3.樱桃:含花青素,对血糖影响较小。
4.橙子:富含维生素C,适量食用有益。
5.苹果:营养丰富,控制量不会引起血糖大幅波动。
2型糖尿病患者吃水果要注意控制量,并在两餐之间食用。
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