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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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预防系膜增生性肾小球肾炎,需注意生活习惯、控制基础疾病、避免感染、合理饮食、适度运动等。 1.生活习惯:规律作息,保证充足睡眠,避免过度劳累,戒烟限酒。 2.控制基础疾病:积极治疗糖尿病、高血压等可能累及肾脏的慢性疾病,定期监测肾功能。 3.避免感染:注意个人卫生,预防呼吸道、胃肠道、泌尿系统等感染,患病后及时治疗。 4.合理饮食:减少盐的摄入,避免高蛋白、高脂肪食物,多吃新鲜蔬菜和水果。 5.适度运动:增强体质,如选择慢跑、游泳、太极拳等有氧运动,但要避免剧烈运动。 6.避免肾毒性物质:不滥用药物,尤其是肾毒性药物,如某些抗生素、非甾体抗炎药等。 7.定期体检:每年进行尿常规、肾功能等检查,早期发现异常。 总之,预防系膜增生性肾小球肾炎需要从多方面入手,养成良好的生活和饮食习惯,关注自身健康状况,如有不适及时就医。
2024-10-08 13:40
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