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轩存旺 医师
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糖尿病性心脏病患者日常要注意饮食、运动、血糖监测、情绪管理和定期复查等。 1.饮食：控制总热量，减少高糖、高脂肪、高盐食物摄入，增加蔬菜、全谷物、优质蛋白的比例。 2.运动：选择适合自己的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，每周至少 150 分钟，运动强度适中，避免剧烈运动。 3.血糖监测：定期测量血糖，包括空腹血糖和餐后血糖，根据血糖值调整治疗方案。 4.情绪管理：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪，以防加重病情。 5.定期复查：按照医生建议定期进行心电图、心脏超声等检查，以及时发现病情变化。 6.遵医嘱用药：按时服用降糖药、降脂药、抗血小板药等，如二甲双胍、阿托伐他汀、阿司匹林等，切勿自行增减药量。 7.预防感染：注意个人卫生，预防呼吸道、胃肠道等感染，感染可能诱发心脏疾病加重。 总之，糖尿病性心脏病患者在日常生活中要多方面注意，养成良好的生活习惯，积极配合治疗，才能有效控制病情，提高生活质量。
2024-10-09 10:31
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