鼻窦黏液囊肿患者日常应注意饮食、休息、环境、预防感染、定期复查等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.饮食：均衡饮食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油腻食物。
2.休息：保证充足睡眠，避免劳累和熬夜。
3.环境：保持居室清洁通风，避免接触过敏原和刺激性物质。
4.预防感染：注意鼻腔卫生，勿用力擤鼻，预防感冒。
5.定期复查：按照医嘱定期进行鼻窦检查，监测病情变化。
总之，鼻窦黏液囊肿患者在日常生活中做好这些注意事项，有助于病情的稳定和恢复。

您好，不算是高风险，但最好是可以进一步检查明确诊断的。有利于避免唐氏儿的出生。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。

唐氏筛查是一种通过抽取孕妇血清，检测母体血清中甲型胎儿蛋白和绒毛促性腺激素的浓度，并结合孕妇的预产期、年龄、体重和采血时的孕周等，计算生出唐氏儿的危险系数的检测方法。进行筛查的最佳时间是怀孕的第15~20周。一般抽血后一周内孕妇即可拿到筛查结果，如结果为高危也不必惊慌，因为还要进一步做羊水穿刺和胎儿染色体检查才能明确诊断。