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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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钱菊英 主任医师
复旦大学附属中山医院
三级甲等
心内科
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预防陈旧性心肌梗死，要注意戒烟、健康饮食、控制情绪、适度运动、规律作息等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
2015-10-03 21:18
1.戒烟：烟草中的有害物质会损伤血管，增加发病风险，应坚决戒除。
2.健康饮食：多吃蔬菜水果，少吃高油高盐高糖食物，控制体重。
3.控制情绪：避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪，防止心血管痉挛。
4.适度运动：如快走、慢跑、游泳等，增强心肺功能，促进血液循环。
5.规律作息：保证充足睡眠，避免熬夜，让身体得到充分休息。
总之，预防陈旧性心肌梗死需要从生活的多方面入手，养成良好的习惯。
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