运动员剧烈运动后后脑勺疼,原因及应对?
您好,我是一名运动员,就在前天我们力量训练,就是所谓的扛着杠铃做蹲起,做完之后加速跑,跑完我的头部非常的疼痛,尤其是后脑勺部位,大约休息二十多分钟之后就好了,昨天和今天一训练只要剧烈运动就会非常的疼痛。平时待着就不会痛。恳请您的帮助
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回答1
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高国望 医师
威县妇幼保健院
二级甲等
皮肤科
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运动员剧烈运动后后脑勺疼痛,可能是血管扩张、肌肉紧张、血压变化、颈椎问题或颅内病变等。 1.血管扩张:剧烈运动时,脑部血管扩张,血流增加,可能导致后脑勺疼痛。这种情况通常休息后可缓解。 2.肌肉紧张:运动时颈部和肩部肌肉过度紧张,牵扯到后脑勺部位,引起疼痛。可通过按摩、热敷来放松肌肉。 3.血压变化:运动使血压升高,可能影响脑部供血,引发疼痛。需监测血压,必要时调整运动强度。 4.颈椎问题:长期运动姿势不当可能导致颈椎损伤,压迫神经,引起后脑勺疼。要注意保持正确姿势,加强颈部锻炼。 5.颅内病变:如脑血管畸形、颅内肿瘤等,虽然罕见,但也不能完全排除。若疼痛持续不缓解或加重,应及时就医检查。 总之,如果运动后后脑勺疼痛频繁出现或症状严重,建议及时到正规医院就诊,进行相关检查,以明确原因,采取适当的治疗措施。
2024-10-08 12:52
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回答2
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王建磊 医师
冠县人民医院
二级甲等
内科
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你好,考虑是神经性头痛。和剧烈劳累活动有关。可以到医院CT检查一下,排除其它病症。注意休息,不要剧烈活动,保证充足的睡眠。
2024-10-08 12:52
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回答3
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,这个剧烈活动以后头痛考虑还是枕大神经疼痛 。需要检查是不是有颈椎病或者脑血管痉挛 。需要积极颈椎CT 检查和脑多普勒检查。需要确诊病因以后制定治疗方法。注意休息和服用镇脑宁胶囊或者西比灵胶囊。
2024-10-09 02:38
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