成年人磨牙该如何应对_即问即答

即问即答

成年人磨牙该如何应对

2024-10-08 16:36 点击扫描二维码更精彩

疾病：磨牙症

问题：

成年人磨牙怎么办，有什么办法

回答1
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赵蕾医师

家庭医生在线合作医院

其他

内科

成年人磨牙可能由精神因素、咬合关系不良、肠道寄生虫感染、缺乏微量元素、不良睡眠姿势等引起。可通过调整生活习惯、治疗相关疾病等方式改善。 1.精神因素：精神紧张、焦虑、压力大时容易磨牙。应学会放松，如通过冥想、瑜伽、听音乐等方式缓解。 2.咬合关系不良：牙齿排列不齐、缺牙等可导致。需进行正畸治疗或修复缺失牙齿。 3.肠道寄生虫感染：如蛔虫感染。可在医生指导下使用阿苯达唑、甲苯咪唑等驱虫药。 4.缺乏微量元素：如缺钙、缺锌。可适当补充钙剂（如碳酸钙）、锌剂（如葡萄糖酸锌）。 5.不良睡眠姿势：趴着睡或侧卧位压迫下颌关节。应调整为舒适的仰卧位。总之，成年人磨牙原因多样，需明确原因后采取针对性措施。若磨牙情况严重，建议及时到正规医院口腔科就诊。
2024-10-08 23:20

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