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刘军秀 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
妇科
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小产一个多月后双脚走路酸痛，可能是气血不足、缺钙、过度劳累、关节炎或下肢血管疾病等因素引起。如果酸痛持续不缓解或加重，建议及时就医。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
2015-11-30 14:09
1.气血不足：小产后身体虚弱，气血不足可能导致双脚酸痛。可通过饮食调理，多吃红枣、桂圆等补气血的食物。
2.缺钙：孕期和产后钙流失较多，缺钙容易引起肌肉和关节酸痛。适当补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙。
3.过度劳累：产后未充分休息，过早过多行走，导致双脚疲劳。需注意休息，避免长时间站立和行走。
4.关节炎：如果本身有关节炎，产后可能会加重。可局部热敷，注意关节保暖。
5.下肢血管疾病：如下肢静脉曲张等，也可能引起酸痛。建议进行相关检查，如血管超声。
小产后双脚走路酸痛需要重视，通过调整生活方式和饮食，必要时就医检查，明确原因后针对性治疗。
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