眼镜看东西不真实，伴有黑眼圈和眼窝凹陷，可能与用眼过度、眼部疾病、营养不良、内分泌失调、睡眠不足等有关。 1.用眼过度：长时间使用电子设备或近距离用眼，会导致眼睛疲劳，出现视物不真实，还可能伴随黑眼圈和眼窝凹陷。应注意定时休息，每用眼 40 分钟休息 5 - 10 分钟。 2.眼部疾病：如青光眼、白内障等，会影响视力，导致看东西异常，也可能引起眼周变化。需要到医院进行详细的眼部检查，明确诊断后治疗。 3.营养不良：缺乏维生素 A、E 等营养素，可能影响眼部健康，造成上述症状。要均衡饮食，多吃蔬菜水果、坚果等富含营养的食物。 4.内分泌失调：体内激素水平失衡，如甲状腺功能减退，可能出现这种情况。需进行相关激素检查，确诊后针对性治疗。 5.睡眠不足：长期睡眠不好，眼部血液循环不畅，易引发这些问题。要保证充足睡眠，每天 7 - 8 小时。 出现眼镜看东西不真实、黑眼圈和眼窝凹陷的情况，应引起重视，及时调整生活习惯。如症状持续不缓解或加重，应尽快到正规医院眼科就诊，查明原因，对症治疗。

你好，一般多考虑是有视疲劳或者休息不好、熬夜或局部循环不良所导致的可能性大，建议你按时休息、适当的做些局部的热敷和按摩即可好转的，如果效果不佳的话，可以到眼科详检确诊。

你好，黑眼圈是由于疲劳多度，睡眠不足或先天遗传因素所导致的。意见建议：你好，建议你可以通过手术治疗内切眼袋，可以达到黑眼圈消失的效果