少白头如何治疗_即问即答

即问即答

少白头如何治疗

2015-12-02 20:49 点击扫描二维码更精彩

疾病：白发

问题：

少白头如何治疗

回答1
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朱铭华主任医师

广东省第二中医院

三级甲等

皮肤科

少白头可能由遗传、营养不良、精神压力、疾病、环境等因素引起。若情况严重或伴有其他症状，应及时就医。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.饮食调整：多摄入富含蛋白质、维生素的食物，如黑芝麻、黑豆、黑米、核桃等，以及新鲜水果蔬菜和五谷杂粮，少吃辛辣刺激性食物。
2.心理调节：保持心情愉悦，避免压力过大，可通过运动、冥想等方式缓解。
3.生活习惯：保证充足睡眠，规律作息，避免熬夜。
4.头皮按摩：能舒筋活血，促进血液循环，改善症状。
5.药物治疗：可在医生指导下服用维生素B族（如维生素B6、维生素B12）等营养补充剂。
少白头的改善需要综合调理和长期坚持，患者要保持耐心和积极的心态。
2015-12-03 13:49

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回答2
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田彦素医师

江苏靖江市太和医院

一级甲等

妇科

你好，一般少白头的话，多与遗传、营养、精神压、体内的酸碱的平衡密切相关，建议你可以多做头皮的按摩，食疗方面可以适当食用一些黑芝麻和黑木耳调理看看。
2015-12-02 20:49

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回答3
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宋长辉医师

安都卫生院

一级

全科

你好；一般少白头可以在专业医生的指导下适当服些中药，也可用首乌泡水喝。同时，应注意自我调节，调节自己的情绪、睡眠，尽量保持心情愉快，不要过度疲劳，多注意休息等。
2015-12-02 21:11

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