年轻女性应该警惕多囊卵巢综合征。多囊卵巢综合征经常恋上年轻女性，治疗多囊卵巢综合征首先要改变生活方式、调整饮食、控制体重。有研究表明，体重指数下降能改善患者的排卵状况，促进生育，减轻体重能降低患者的胰岛素和雄激素水平，恢复正常的月经及排卵。特别是减少腹部脂肪，能减轻患者体内的胰岛素抵抗。一般来说，体重下降5%就能减轻多毛、痤疮等高雄激素症状。

多囊卵巢综合征的易患人群包括：遗传因素影响者、肥胖者、长期精神压力大者、内分泌紊乱者、高胰岛素血症者等。 1.遗传因素影响者：如果家族中有亲属患有多囊卵巢综合征，其亲属患病的风险会增加。 2.肥胖者：尤其是腹部肥胖，体内脂肪分布异常，容易导致内分泌失调，增加患病几率。 3.长期精神压力大者：精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪可能影响神经内分泌调节，诱发本病。 4.内分泌紊乱者：例如甲状腺功能异常、肾上腺皮质功能亢进等，都可能引发多囊卵巢综合征。 5.高胰岛素血症者：胰岛素抵抗会促使卵巢产生过多雄激素，从而增加患病风险。 总之，以上人群需要更加关注自身的健康状况，如有月经异常、多毛、痤疮等症状，应及时就医检查，以便早期诊断和治疗。