腿部应力性骨折应如何应对_即问即答

2015-11-12 11:54 点击扫描二维码更精彩

问题：

腿部应力性骨折应如何应对

回答1
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王博炜副主任医师

南方医科大学南方医院

三级甲等

创伤骨科

腿部应力性骨折是一种常见的运动损伤，多因过度使用、骨骼强度不足、姿势不当、营养缺乏、基础疾病等引起。治疗需综合考虑，包括休息、固定、药物治疗、康复训练等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.过度使用：长期高强度运动或重复性动作，使腿部骨骼承受过度压力，导致骨折。应立即停止相关运动，充分休息。
2.骨骼强度不足：如骨质疏松等，使骨骼脆弱易折。需补充钙质和维生素 D，多晒太阳。
3.姿势不当：运动或日常活动中姿势不正确，腿部受力不均。要纠正姿势，避免错误动作。
4.营养缺乏：缺乏蛋白质、钙、磷等营养物质。需均衡饮食，多摄入富含这些营养的食物，如牛奶、豆制品、肉类。
5.基础疾病：患有糖尿病、类风湿关节炎等影响骨骼代谢的疾病。要积极治疗原发病，控制病情。
总之，腿部应力性骨折需要及时诊断和治疗。患者要遵循医生建议，注意休息和康复，以促进骨折愈合，恢复腿部功能。
2015-11-12 13:00

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