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回答1
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陆东风 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
心血管内科
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正确测量血压,需注意测量前准备、测量体位、测量工具、测量次数及测量时间等。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
2015-11-18 12:59
1.测量前准备:测量前30分钟避免剧烈运动、吸烟、饮酒、喝咖啡或浓茶,保持心情平静,休息5分钟以上。
2.测量体位:可选择坐位或卧位,手臂与心脏处于同一水平线上。
3.测量工具:使用经过校准的电子血压计或水银血压计。
4.测量次数:一般测量2-3次,每次间隔1-2分钟,取平均值。
5.测量时间:建议在清晨起床后、下午或晚上进行测量。
准确测量血压对于了解自身健康状况非常重要,如有异常应及时就医。
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