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回答1
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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男性更年期综合症患者在饮食上有一定禁忌,包括避免高油高脂食物、减少辛辣刺激食物摄入、控制高糖食物、限制酒精饮品、少吃含咖啡因食物等。 1.避免高油高脂食物:如油炸食品、肥肉等,此类食物易导致肥胖,加重心血管负担。 2.减少辛辣刺激食物摄入:像辣椒、花椒等,可能引起胃肠道不适,影响营养吸收。 3.控制高糖食物:例如糖果、糕点,过多糖分易引发血糖波动,影响代谢。 4.限制酒精饮品:酒精会对肝脏等器官产生损害,影响身体机能。 5.少吃含咖啡因食物:如咖啡、浓茶,可能影响睡眠质量,加重更年期症状。 总之,男性更年期综合症患者注意饮食禁忌,有助于缓解症状,提高生活质量。保持均衡饮食,多吃新鲜蔬果、粗粮等,对健康有益。
2024-10-08 21:06
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什么是男性更年期综合症? 男性更年期由睾丸功能退化所引起的。而睾丸的退化萎缩是缓慢渐进的,性激素分泌减少也是缓慢的,精子的生成在更年期也不完全消失,而男性更年期来得较晚,出现的时间很不一致,发病年龄一般在55-65岁左右,临床表现轻重不一,轻者甚至无所觉察,重者影响生活及工作,患者感到很痛苦。 查看全文»