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回答1
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邓聪 主治医师
广东省中医院
三级甲等
康复科
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颈丛神经卡压症会引起颈部疼痛、上肢麻木等症状。预防要从多方面入手,包括心态、运动、姿势、保暖及避免外伤等。如出现相关症状,应及时就医。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
2015-11-14 10:30
1.保持良好心态:积极面对疾病,配合治疗,减少复发。
2.加强锻炼:空闲时做颈肩部肌肉的屈伸及旋转运动。
3.纠正姿势:避免高枕睡眠、偏头耸肩,保持脊柱正直。
4.注意保暖:防止颈肩部受寒。
5.预防劳损:及早治疗颈肩、背软组织劳损。
6.避免外伤:劳动或行走时防止挫伤,乘车注意安全。
预防颈丛神经卡压症需要在日常生活中多加注意,养成良好习惯,保护好颈部健康。
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