怎样有效治疗白头发_即问即答

即问即答

怎样有效治疗白头发

2015-11-11 17:53 点击扫描二维码更精彩

疾病：肾虚

问题：

怎样有效治疗白头发

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

赵玉昆副主任医师

中山大学附属第一医院

三级甲等

皮肤科

白头发的产生与遗传、压力、营养不良、疾病、衰老等有关。治疗方法包括饮食调整、改善生活习惯、药物治疗等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.遗传：遗传因素导致的白发较难改变，但保持良好生活方式有助于减缓白发增多。
2.压力：长期精神压力大易生白发，应学会放松，如适当运动、听音乐。
3.营养不良：缺乏维生素B12、铜等营养素可致白发，需均衡饮食，多吃富含这些营养素的食物，如肉类、蛋类、坚果。
4.疾病：某些疾病如白化病、白癜风会引起白发，需治疗原发病。
5.衰老：随着年龄增长头发变白，可通过按摩头皮促进血液循环。
总之，治疗白头发要综合多种方法，保持良好心态和生活习惯，必要时就医。
2015-11-11 19:01

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