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回答1
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谢芳 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
消化内科
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消化性溃疡患者的饮食至关重要，需注意细嚼慢咽、规律进食、控制餐次、注重营养、避免零食等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
2015-11-12 14:48
1.细嚼慢咽：充分咀嚼能增加唾液分泌，唾液可稀释和中和胃酸，还可能提升黏膜屏障功能。
2.规律进食：定时定量，维持正常消化活动节律，有助于胃酸分泌规律化，减少对溃疡面的刺激。
3.控制餐次：急性活动期宜少吃多餐，每天 4～5 次；症状控制后恢复一日 3 餐，避免过饱或过饥。
4.注重营养：饮食应营养均衡，包括摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，但无需特殊食谱。
5.避免零食：餐间避免吃零食，以免打乱消化规律；睡前也不宜进食，防止胃酸分泌增多。
总之，消化性溃疡患者遵循科学合理的饮食原则，有助于病情的控制和康复。
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什么是消化性溃疡? 消化性溃疡主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡，即胃溃疡(gastriculcer，Gu)和十二指肠溃疡(duodenal ulcer，DU)，亦包括发生于食管下段、胃空肠吻合口周围及具有异位胃黏膜的Meekel憩室的溃疡。溃疡病是人类的常见病、多发病，十二指肠溃疡比胃溃疡更常见，两者之比约为3：1。10%-15%的溃疡病无症状，以胃溃疡多见。溃疡病的发病率男性多于女性，十二指肠溃疡的发病率男、女之比为2：1，而胃溃疡男女发病率几乎相等。有1%一2%胃溃疡可发生癌变，十二指肠溃疡儿乎小发生癌变。消化性溃疡的发作有季节性，秋冬和冬春之交远比夏季常见。 查看全文»
