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申兰阔 医师
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预防唇炎需要注意保持唇部清洁、避免刺激、做好保湿、调整饮食、纠正不良习惯等。 1.保持唇部清洁：每日用温水清洁唇部，去除死皮和污垢，但不要过度擦拭。 2.避免刺激：减少风吹日晒，避免接触过敏原，如某些唇膏、口红成分。 3.做好保湿：经常涂抹天然成分的唇膏，如凡士林、甘油等，保持唇部湿润。 4.调整饮食：多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素 B2、B6 等，少吃辛辣、油腻食物。 5.纠正不良习惯：不要舔唇、咬唇，避免抽烟、饮酒。 6.注意防护：在寒冷干燥的季节，佩戴口罩防护。 7.积极治疗口腔疾病：如有牙龈炎、牙周炎等，及时治疗，防止影响唇部健康。 总之，预防唇炎需要从生活中的多个方面入手，养成良好的习惯，关注唇部健康，如有唇部不适，及时就医。
2024-10-09 04:27
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