子宫下垂是指子宫从正常位置沿阴道下降，可能由多种原因引起，如分娩损伤、腹压增加、衰老等。治疗方法包括非手术和手术治疗。非手术治疗有盆底肌锻炼、子宫托等；手术治疗适用于严重病例。选择治疗方法需综合考虑病情、年龄等因素。 1. 病因：分娩时造成的盆底肌肉和筋膜损伤，长期腹压增加（如慢性咳嗽、长期便秘、肥胖等），衰老导致盆底组织松弛，先天盆底组织发育不良等。 2. 症状：轻者可能无症状，重者会感到下腹坠胀、腰酸，阴道有肿物脱出，还可能伴有排尿、排便困难。 3. 检查：妇科检查可明确子宫脱垂的程度，还可能需要进行盆底超声、尿动力学检查等。 4. 非手术治疗： 盆底肌锻炼：通过收缩肛门和阴道的动作，增强盆底肌肉力量。 子宫托：将子宫托放置在阴道内，支撑子宫和阴道壁。 5. 手术治疗：包括曼氏手术、经阴道子宫全切及阴道前后壁修补术、盆底重建手术等。 6. 预防：产后避免过早重体力劳动，积极治疗慢性咳嗽、便秘等增加腹压的疾病，定期进行妇科检查。 子宫下垂的治疗需要根据个体情况选择合适的方法。患者应及时就医，遵循医生建议进行治疗和康复。