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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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李姗姗 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
临床营养科
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苦瓜蜂蜜对减肥有一定辅助作用，包括促进代谢、增加饱腹感等。但效果因人而异，还需结合运动和饮食控制。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
2015-11-19 19:59
1.促进代谢：苦瓜中的成分可能有助于提高新陈代谢。
2.增加饱腹感：蜂蜜和苦瓜能在一定程度上减少食欲。
3.辅助消化：促进肠道蠕动，利于消化和排便。
4.低热量：本身热量较低，不易导致热量堆积。
5.营养补充：提供部分维生素和矿物质。
苦瓜蜂蜜可作为减肥辅助手段，但不能单纯依赖，要综合多种方法才能达到理想的减肥效果。
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