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肖起涛 主治医师
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按摩椅具有缓解身体疲劳、促进血液循环、放松肌肉、改善睡眠、舒缓身心等作用。 1.缓解身体疲劳：长期工作或运动后，身体会积累疲劳，按摩椅通过按摩能减轻肌肉酸痛和乏力感。 2.促进血液循环：按摩刺激可加快血液流动，为身体各组织和器官提供充足的氧气和营养物质。 3.放松肌肉：舒缓紧张的肌肉，减少肌肉痉挛和僵硬，增加肌肉的柔韧性和弹性。 4.改善睡眠：帮助身体放松，减轻压力，使人更容易进入深度睡眠，提高睡眠质量。 5.舒缓身心：在繁忙的生活中，按摩椅能让人的心情得到放松，减轻焦虑和紧张情绪。 总之，合理使用按摩椅能在一定程度上改善身体和心理的状态，但不能替代专业的医疗治疗。如果身体存在疾病或不适，应及时就医。
2024-10-09 10:20
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