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怎样有效预防白内障？

2024-10-08 10:59 点击扫描二维码更精彩

疾病：白内障

问题：

白内障预防的方法有哪些？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

刘保福主治医师

威县常屯卫生院

一级甲等

妇产科

白内障的预防可从生活习惯、眼部防护、饮食调整、控制疾病、定期检查等方面着手。 1.生活习惯：保持规律作息，避免过度劳累，保证充足睡眠。 2.眼部防护：外出时佩戴防紫外线的太阳镜，减少紫外线对眼睛的伤害。 3.饮食调整：多吃富含维生素 C、E 和类胡萝卜素的食物，如柑橘、猕猴桃、菠菜等。 4.控制疾病：积极治疗糖尿病等可能引发白内障的全身性疾病，控制好血糖水平。 5.定期检查：每年进行眼科检查，及早发现和处理眼部问题。总之，预防白内障需要综合采取多种措施，长期坚持，才能更好地保护眼睛健康。
2024-10-08 18:28

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