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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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罗明 副主任医师
江苏省中医院
三级甲等
针灸康复科
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何首乌分为生何首乌和制何首乌。制何首乌具有一定的补益作用，但常吃是否有益需视个人体质而定，且食用时需谨慎。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
2015-11-18 14:58
1.制何首乌功效：有补益精血、乌须发、强筋骨、补肝肾的作用。
2.食用前提：应在中医师指导下判断自身是否适合食用。
3.个体差异：每个人体质不同，对何首乌的反应和耐受程度也不同。
4.观察要点：食用期间要留意自身有无不适症状，如腹泻、恶心等。
5.食用频率：即使适合食用，也不建议不间断地长期食用，中间可适当间隔。
总之，何首乌虽有一定药用价值，但食用需谨慎，遵循专业建议。
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