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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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预防心房心肌梗死，需从生活方式、控制基础病、定期体检、避免不良刺激、适当运动等方面着手。 1.生活方式：保持规律作息，充足睡眠，避免熬夜。戒烟限酒，减少高盐、高脂、高糖食物摄入。 2.控制基础病：积极治疗高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病，将血压、血脂、血糖控制在正常范围。 3.定期体检：每年进行心电图、心脏超声等检查，及时发现心脏潜在问题。 4.避免不良刺激：避免过度劳累、情绪激动、寒冷刺激等，以防加重心脏负担。 5.适当运动：选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、游泳等，增强心肺功能。 总之，预防心房心肌梗死需要综合多种措施，长期坚持，并关注自身健康状况。如有不适，及时就医。
2024-10-08 22:05
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