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微高血脂应如何应对

血脂异常

微高血脂应如何应对

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张成喜 主任医师

    中山大学附属第三医院

    三级甲等

    心血管内科

    微高血脂虽症状不明显,但不可轻视。其成因包括饮食不当、缺乏运动、遗传因素、年龄增长及某些疾病影响。长期不控制,可能引发多种严重疾病。建议定期检查血脂,必要时就医。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
    1.饮食调整:减少高脂肪、高胆固醇食物摄入,如动物内脏、油炸食品。
    2.增加运动:如每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动,像快走、慢跑。
    3.改善生活习惯:戒烟限酒,保证充足睡眠。
    4.药物治疗:可在医生指导下使用他汀类药物(如阿托伐他汀)、贝特类药物(如非诺贝特),但需遵医嘱。
    5.定期复查:监测血脂水平,以便调整治疗方案。
    微高血脂需引起重视,通过综合措施进行控制,预防病情加重。

    2015-11-11 22:09
就医问药

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什么是血脂异常?   血脂是血浆中所有脂质的总称。血脂异常(dyslipidemia)是指由于脂肪代谢或转运异常而使血浆中血脂水平异常(过高或过低),可直接引起一些严重危害人体健康的疾病,如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。 查看全文»

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