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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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神经性耳鸣患者的饮食保健很重要，包括均衡饮食、控制盐分摄入、补充维生素、避免刺激性食物、增加抗氧化食物等。 1. 均衡饮食：保证摄入各类营养素，如碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，多吃新鲜蔬果、全谷物、瘦肉、鱼类等。 2. 控制盐分摄入：减少高盐食物，如咸菜、腌肉等，避免加重耳鸣症状。 3. 补充维生素：尤其是维生素 B 族，如维生素 B1、B6、B12，可通过食用全麦食品、动物肝脏、蛋类等来获取。 4. 避免刺激性食物：如辛辣食物、咖啡、酒精等，以免刺激神经。 5. 增加抗氧化食物：多吃富含抗氧化剂的食物，如蓝莓、草莓、绿茶等，有助于减轻神经损伤。 总之，神经性耳鸣患者通过合理的饮食保健，有助于改善症状和提高生活质量，但饮食调整不能替代专业治疗，如有需要应及时就医。
2024-10-08 19:48
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宋发全 / 主任医师
擅长：从事耳鼻咽喉头颈外科临床工作30余年，具有丰富的临床医学经验。精通鼻科、咽喉科及头颈外科手术：鼻炎，鼻窦炎，鼻息肉，鼻甲肥大，鼻中隔偏曲，鼻出血，鼻腔囊肿， 咽炎，喉炎，声带疾病、鼾症、腺样体扁桃体等，对耳鸣耳聋，中耳炎等疾病也有较深研究。
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