吃饭快是否会引发慢性病？_即问即答

即问即答

吃饭快是否会引发慢性病？

2024-10-08 17:34 点击扫描二维码更精彩

疾病：性病

问题：

吃饭快会惹来慢性病？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

尹君医师

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吃饭快可能会惹来慢性病，如肥胖、消化不良、胃肠疾病、血糖波动、心血管问题等。 1.肥胖：进食过快，大脑来不及接收饱腹信号，容易进食过量，导致热量摄入过多，引发肥胖。 2.消化不良：食物未充分咀嚼就进入胃肠道，加重胃肠负担，影响消化吸收，易出现消化不良。 3.胃肠疾病：快速进食可能损伤胃肠道黏膜，增加胃炎、胃溃疡等疾病的发生风险。 4.血糖波动：进食快使血糖上升迅速，胰岛负担加重，长期如此易导致血糖调节失衡。 5.心血管问题：吃饭快易导致肥胖、血糖异常等，进而增加心血管疾病的发病几率。总之，养成细嚼慢咽的良好饮食习惯对身体健康至关重要。若因吃饭快已经出现身体不适，应及时就医，在医生指导下进行调理和治疗。
2024-10-09 08:08

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