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回答1
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李百花 副主任医师
北京大学第三医院
三级甲等
营养科
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苦丁茶可以与多种饮品搭配,需根据个人体质和需求选择。搭配不当可能影响健康,若饮用后身体不适,应及时就医。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
2015-11-12 12:16
1.蜂蜜:能增添甜味,且蜂蜜有润肠通便、滋养肌肤等作用。
2.柠檬:可增加清新的口感,柠檬富含维生素C,有抗氧化、提高免疫力的功效。
3.菊花:两者搭配能清热降火,菊花还有清肝明目之效。
4.枸杞:能丰富口感和营养,枸杞有滋补肝肾、益精明目的作用。
5.玫瑰花:使味道更香甜,玫瑰花能理气解郁、活血化瘀。
苦丁茶与不同饮品搭配各有特色,但饮用要适量,注意自身身体反应。
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