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回答1
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陈超刚 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
临床营养科
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苦瓜虽有一定营养价值,但食用时也存在一些限制,部分人群需谨慎食用,过量食用也可能带来不适。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2015-11-11 18:28
1.体质因素:苦瓜性凉,脾胃虚寒者食用可能加重脾胃不适。
2.孕妇相关:据动物实验,孕妇食用苦瓜可能引起子宫出血、流产等风险,应慎食。
3.食用量:苦味食品不宜过量,苦瓜也不例外,过量易导致恶心、呕吐。
4.对脾胃影响:多食苦瓜易伤脾胃,脾胃虚弱者应少吃。
5.成分影响:苦瓜含奎宁,会刺激子宫收缩,孕妇食用需小心。
总之,食用苦瓜应根据自身身体状况适量选择,特殊人群更要注意。
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