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肖起涛 主治医师
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内科
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橄榄可能对预防声音嘶哑有一定帮助,这主要体现在其营养成分、抗炎特性、滋润咽喉、缓解疲劳和增强免疫力等方面。 1.营养成分:橄榄富含维生素 C、维生素 E 等营养物质,有助于维持咽喉部位细胞的正常功能。 2.抗炎特性:其含有的一些成分具有抗炎作用,能减轻咽喉的炎症反应。 3.滋润咽喉:橄榄有滋润咽喉黏膜的效果,保持咽喉湿润,减少嘶哑的发生。 4.缓解疲劳:能缓解发声器官的疲劳,降低因过度使用导致声音嘶哑的风险。 5.增强免疫力:有助于提高身体的整体免疫力,使咽喉更不易受到病原体的侵袭。 总之,橄榄虽可能对预防声音嘶哑有一定益处,但不能单纯依靠它。保持良好的用嗓习惯、充足的水分摄入以及避免过度用嗓等措施同样重要。
2024-10-08 19:27
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