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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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黄富娟 副主任医师
肇庆市第一人民医院
三级甲等
中医科
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喝乌龙茶要注意茶具选择、水温、搭配等。包括茶具材质、水温高低、搭配食材、适用人群、饮用时间等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2015-11-11 12:30
1.茶具：宜用紫砂壶或盖碗杯，能更好展现茶味。
2.水温：必须用100℃沸水，利于茶味散发。
3.搭配：可搭配桂花，醒脾开胃，但易失眠者少选。
4.适用人群：一般人群均可，但肠胃敏感者适量饮用。
5.饮用时间：避免睡前喝，以免影响睡眠。
合理饮用乌龙茶，享受其美味与益处。
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