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回答1
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欧家满 主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
心血管科
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老年冠心病患者预防心肌梗死至关重要。需从日常生活、情绪管理、运动锻炼、饮食等多方面注意，同时要按时服药，定期复查。如出现胸痛等不适，应立即就医。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
2015-11-12 11:16
1.避免劳累：不搬抬重物，不过度运动，保证充足休息。
2.稳定情绪：保持心情愉悦，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪。
3.注意洗澡细节：不在饱餐或饥饿时洗澡，控制水温与时间，病情重者需他人协助。
4.合理饮食：低盐、低脂、低糖，多吃蔬果，避免暴饮暴食。
5.规律服药：遵医嘱服用阿司匹林、他汀类药物等，如阿司匹林可抗血小板聚集，他汀类药物可调节血脂、稳定斑块。
6.适度运动：选择适合的运动方式，如散步、太极拳，以不引起不适为宜。
总之，老年冠心病患者预防心肌梗死需综合管理，持之以恒，才能有效降低风险。
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什么是心肌梗死? 心肌梗死(myocardial infarction)是一种急症。是由于冠状动脉急性闭塞，使部分心肌因严重而持久的缺血发生的局部坏死。95%以上的心肌梗死是中、老年人冠状动脉粥样硬化所致。如果冠状动脉闭塞较慢，侧支循环形成较好，则可不发生心肌梗死。非动脉粥样硬化的原因如冠状动咏栓塞、冠状动脉炎、主动脉夹层累及冠状动脉开口、冠状动脉先天畸形、心肌桥等，均会导致心肌梗死。本病在欧美常见，美国35～84岁人群中年发病率男性为71‰，女性为22%。;每年约有80万人发生心肌梗死，45万人再梗死。在我国本病远不如欧美多见，70和80年代北京、河北、哈尔滨、黑龙江、上海、广卅等省市年发病率仅0.2‰～0.6‰，其中以华北地区最高。 查看全文»
