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回答1
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马松炎 主任医师
惠州市第三人民医院
三级甲等
消化内科
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预防十二指肠溃疡需从饮食、生活习惯、情绪、用药等多方面入手,必要时应及时就医。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
2015-11-11 17:28
1.饮食调整:保证蛋白质供给,选择易消化的蛋白质食品,如鸡蛋、鸡肉、鱼肉等。多吃富含维生素的水果和蔬菜,B族和维生素C有助于溃疡愈合。
2.细嚼慢咽:进食时充分咀嚼,避免暴饮暴食,减轻胃肠负担。
3.情绪管理:保持思想松弛、心情愉快,防止精神紧张和情绪抑郁引发胃功能紊乱。
4.控制饮酒:尽量少喝酒或不喝酒,长期酗酒会损害胃黏膜屏障。
5.合理用药:慎用对胃肠道有刺激的药物,如非甾体抗炎药。若因其他疾病必须使用,应遵医嘱同时使用胃黏膜保护剂,如硫糖铝、枸橼酸铋钾。
做好以上各方面,有助于预防十二指肠溃疡,维护胃肠道健康。
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