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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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张丽芳 主任医师
广州医科大学附属脑科医院
三级甲等
神经内科
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您好，安眠药长期服用会产生依赖性，并且对身体会产生一定的副作用。可以服用无限能改善睡眠胶囊，是中药制剂，无毒无副作用，对于改善睡眠状况效果很好，另外可在睡前喝杯牛奶、热水泡泡脚、听听舒缓音乐来帮助睡眠的。
2015-11-26 09:58
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