左眼上下眼睑长脂肪粒且干红痒，可能是皮肤清洁不当、内分泌失调、护肤品使用不当、皮肤炎症、用眼过度等原因所致。 1. 皮肤清洁不当：如果眼睑周围清洁不到位，油脂和角质堆积，容易形成脂肪粒并引起瘙痒和干红。应注意局部清洁，使用温和的洁面产品。 2. 内分泌失调：体内激素水平失衡，可能导致皮脂分泌异常，出现脂肪粒和皮肤问题。要保持规律作息，避免熬夜，适当运动。 3. 护肤品使用不当：使用过于油腻或不适合自身肤质的护肤品，会阻塞毛孔。建议选择清爽、适合肤质的护肤品。 4. 皮肤炎症：如睑缘炎等炎症，可引发相关症状。需在医生指导下使用抗炎药物，如红霉素眼膏、妥布霉素眼膏等。 5. 用眼过度：长时间用眼，眼部疲劳，也可能影响眼睑皮肤状态。注意合理用眼，定时休息。 眼睑出现脂肪粒且干红痒，应注意日常护理，如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院皮肤科或眼科就诊。

可用柠檬去除脂肪粒，将柠檬切成薄片，取1~2片放入一杯刚烧开的开水中浸泡饮用即可，每天早上空腹饮用一杯冲泡的柠檬水可以增加肠胃蠕动、帮助消化。而柠檬强有效的杀菌功效，可以降低血脂，帮助身体排出毒素和多余的油脂，进而消除脂肪粒。

你好；平时不要使用过油的保养品及眼部护理品，饮食上要少吃油腻食品，多喝清水，多吃青菜，并让皮肤正常、通畅地呼吸， 眼皮上就不会长脂肪粒，祝你健康。